‧問：身為宗教家，對生命自有看法，那麼，法師，您快樂嗎？

‧答：我沒有辦法用一句話來回答我很快樂或我不快樂，因為這對我來說，並不成問題。我的宗教、思想告訴我，人生是個不斷變化的過程，人不可能天天快樂，也不會天天不快樂；只要明白自己的立場、確定人生方向，快不快樂，無非過程，並非究竟。

‧問：所以，您生活上不會起強烈的感覺？

‧答：但我也不是麻木不仁。年輕時跟大多數人一樣，過年過節有吃有玩，覺得快樂；上佛學院讀書時，覺得準備考試很辛苦，考完了會感到快樂。但是現在不再如此。

◎果暉法師

‧問：如果佛法是究竟解脫之道，為什麼有些佛教徒看起來還是悶悶不樂？

‧答：這是個很好的問題。其實，我自己也常有這樣的情況。作為方丈，在許多拍照、錄影的場合，攝影菩薩和隨行人員常提醒我要微笑，但我就是笑不出來。其實，我們不必強求自己表現出快樂的樣子，自然就好。

有句話說「助人為快樂之本」，佛教也說「行善的人快樂」。如果常懷感恩心，自我中心少一點，一定也會比較快樂。

例如，我們到餐廳吃飯，除了現場烹調料理以及人員的服務之外，還有許多因緣成就了這一餐飯，包括生產的農夫、物流運輸等。產銷過程中，經過了許多人的努力和多方因緣的配合，才能成就這一餐。因此少一點自我中心，多一點感恩心，就會少一些計較，多一些快樂。

另一種不快樂的原因可能是身心不安。身體不舒服，當然心情就不容易開朗，但主要還是心的不安定，常常擔心、煩憂。佛法教我們知足常樂，能有這樣的觀念，自然容易放下種種煩憂。例如，資產很多的人，心情容易受股票、景氣的起伏影響，壓力很大；如果能換個角度，看看自己所擁有的已經很多，就能放下煩憂，無事一身輕了。

發利他的願也很重要。發願、行願的過程，能幫助我們學習放下自我中心，擴大心量，培養韌性，活出有價值的人生。此外，保有因緣觀，能做的不要放棄，但不要對人、對事有過多的期待，自然能夠減輕壓力，放下罣礙。

修行是一個過程，學習如何在苦樂中找到平衡，甚至超越苦樂，才是我們需要努力的方向。祝福大家能在佛法中找到內心的平靜與真正的快樂。

（轉載2024年10月《法鼓雜誌》）

專訪榮譽董事謝林碧玉菩薩

盛夏的午后暑氣蒸人，在天母的一家咖啡店裡，謝林碧玉師姊精神抖擻地喝著沒事(美式)咖啡並且分享她的人生，談生命中的高低起伏、酸甜苦辣，以及勇於面對、承擔、放下的人生哲學，而時光宛如白駒過隙般地流逝。

吃苦 吃補
碧玉師姊出生於基隆，父親是礦工，薪水微薄，為了養育8名子女，母親必須外出做小工補貼家用，因此很多家事及照顧弟妹的工作就落到排行老大的她身上。小學畢業後，艱苦的家境無法讓她繼續求學，於是留在家裡幫忙，直到19歲結婚成家。

婚後，夫家務農，與大家庭同住，有好幾年，碧玉師姊每天4點多就必須起床料理家務。師姊還記得，那時候每天都要為在農田耕作的工作人員煮5餐，而在稻子收割期間，還要增加曬稻榖的工作；此外，當時石牌正在興建榮民總醫院，工人很多，先生的二哥就在工地附近搭一間竹籬屋賣涼飲，因此，師姊還要在家幫忙煮好湯圓、綠豆湯等飲品，然後揹著兒子走過田埂，送去給二伯賣，日子過得異常忙碌。雖然工作繁重，但艱苦的歲月培養了師姊吃苦耐勞的性格，不管環境如何都堅忍面對，把吃苦當吃補，讓先生無後顧之憂、兒女得以受到良好的照顧。

長子出家 學佛因緣
民國81年，在碧玉師姊的腦海中無疑是重大的一年。當時，放棄出國留學的長子，從原來一邊上班，一邊到農禪寺學佛、做義工，改成搬到農禪寺去住，以減少俗事的干擾；沒想到幾個月之後，他跟父母說決定要跟隨聖嚴師父出家。聽到這個訊息，碧玉師姊第一時間並沒有感到太大的意外，因為早在兒子出家前，不可思議的因緣已經向她預告「長子會出家」。

第一次是由一位在陽明山泡茶給山友喝的長者提起。這位長者心臟不好，碧玉師姊每三個月會幫忙接送去台大醫院看診，在一個偶然的機會下，師姊得知他懂得命理，於是就和幾位好友相約去他家相命。在並未透露身分的情況下，長者看到師姊長子的名字就說：「這位是阿彌陀佛。」，師姊心裡覺得奇怪，但沒有多問；另一次是碧玉師姐和朋友去石牌明德路聽一位法師講經，聽完後，那位法師跟師姊說：「妳的兒子會出家，已經走了七分佛道。」當時長子並未提到出家的事，師姊因而沒有放在心上。雖然曾被預告二次，可是當長子後來真的到農禪寺出家，法名為釋果品時，師姊在理智上可以接受，但不捨的心仍油然而生。

隨著長子的出家，碧玉師姊開始接觸佛法、護持法鼓山，但是有好長一段時間，她去農禪寺或法鼓山，表面上是參加活動，實際上內心是想要去看兒子；這樣的日子持續了好幾年，直到2002年參加聖嚴師父帶領的「五百菩薩走江湖——大陸禪宗祖庭探源」後，她的心境才完全改變。

碧玉師姊回憶道：「五百菩薩不管走到哪裡都秩序井然，非常安靜，這樣的隊伍讓我感到驚訝！過去的旅遊經驗，不管去到哪裡都很吵，一台遊覽車的音量比五百菩薩還要大。」在參訪過程中，師父的開示、關懷更是讓師姊留下深刻印象，內心深受感動；因此，從大陸返台後，她對兒子出家不捨的心終於真正放下，了無罣礙。

隨緣奉獻 快樂無限
參加完五百菩薩走江湖回台後，碧玉師姊開始認真學佛、護法，衷心希望能早一點認識師父，多做一點有意義的事。在知道法鼓山建設需要很多資金時，師姊首先與同修一起認捐榮董，等到圓滿後又逐漸擴及到兒孫，如今家裡已圓滿九位榮董。身為勸募會員的碧玉師姊，在獲悉東初禪寺擴建整修需要很多經費時，除了自家捐榮董，也接引一位好友認捐榮董，護持整修工程。

在義工方面，46歲那年碧玉師姐學會了開車，行動力更強，因此當義工有很大的揮灑空間。法鼓山園區在建設時，師父希望盡量運用法鼓山上的原生植物營造景觀，於是顏色素雅、有著淡淡清香的台灣原生百合，就被時任景觀輔導法師的果品法師選為復育的花種之一，並由法師與義工組成百合小組從事復育工作，碧玉師姐就是團隊成員之一。

那段期間，碧玉師姐每週都會開車載義工上山，在法師指導下，從挑選有生命力的種子，到整地、翻土、播種、移植、栽種都有她的身影。雖然時常工作到汗流浹背，但她忙得快樂、累得歡喜。後來法師陸續栽種甜菊、薑黃等其他植物，碧玉師姊的服務內容也更加多元，例如甜菊葉的採收、薑黃採收後的處理…等等。如今光陰已過20多年，法師早已被調派其他任務，但碧玉師姊仍持續護持著這片園區的景觀，並衷心感恩當年百合小組為她開啟的景觀義工生涯。

除了上法鼓山做義工外，碧玉師姐也把握機會到其他分寺院道場服務，她的服務內容常隨順因緣而有所不同。在北投分會，有好幾年，碧玉師姊的任務是開車載慈基會人員外出去慰訪，原因是她在偶然清況下得知義工出勤只靠一位師兄用摩托車載。「冬天天氣那麼冷，我實在捨不得菩薩們那麼辛苦。」碧玉師姊說。

而在法鼓山的重要大典或法會，碧玉師姐的任務則轉變為香積高手；她的拿手好菜「紅燒臭豆腐」常讓吃過的人懷念再三。師姊的這道美味佳餚在法鼓山落成大典的義賣，天南寺的啟用典禮、法會，乃至齋明寺的法會，都曾經出現過。

合唱團是碧玉師姐在法鼓山的另一個重要義工社團，6年前在內湖區姚韻珊師姐的介紹下，師姐以80歲高齡加入。喜歡唱歌的碧玉師姊覺得，自己年紀已經這麼大了還可加入，真的很幸福！因此每週的團練、演出前的彩排，演出當天的呈現，她都非常珍惜，全力以赴。其中印象最深刻的一次，是師父圓寂十週年音樂會的彩排，那次全體團員在巨蛋練習到晚上12點多才結束，當要回寮房就寢時，才發現教育行政大樓的大門已經被鎖上，在團長花了一番功夫後，才聯絡上管理人員來開鎖。

心量大 自我小
學佛對碧玉師姐的生命有重大影響，師父的法語更是讓她受用無窮。例如「需要的不多，想要的太多」這句話改變了她購物消費的習慣；「心量要大，自我要小」這句話則讓她在生活中遇到問題時，懂得以體諒、包容的心面對。她覺得學佛就是要以清淨心去服務與奉獻，因此其他事情就不重要了。曾經有朋友在背後批評碧玉師姊，有人為她打抱不平，但師姐知道後，只說一句：「這件事不重要！」就將其拋諸於腦後；後來兩人在爬山時遇到，對方自覺有愧於師姊就閃躲一邊，但師姊還是主動上前與她打招呼。

如今年高86歲的碧玉師姐不再開車上高速公路，但她仍時常開車上陽明山，找個安靜的地方看山、看樹、持誦〈大悲咒〉；也會載義工上法鼓山除草、清理環境。她說：「擁有健康的一天，就是收穫；照顧好自己不讓他人操心，就是福氣。」。在此祝福以平常心過生活的碧玉師姊，擁有快樂充實的每一天！

(採訪／陳如秋)

榮譽董事周惠芸菩薩生命故事分享

妳，可以做更多
那天，心情低落的我，伏案寫著不知名的功課。
聖嚴師父一如往昔，穿著木蘭色大褂，來到我身前殷殷的問：「你在做什麼?」我如數家珍的彙報：「我現在護持安和長青班，且在福田班、快樂學佛人班當關懷員，現在也是唸佛共修引禮組成員!」。我滿心歡喜地以為可以得到師父的嘉許，片刻後，師父只緩緩說了句話：「妳，可以做更多!」。倏然，我從夢中清醒，原來…此情此景，多年後依稀歷歷在目。

卻也因為這句話，讓我無怨無悔承擔環保組義工迄今。曾經出坡淨房時，我激動的擁抱馬桶，感謝讓我有這個機會與大眾結善緣。

標準的芋仔番薯
我出生在台南，父親比母親年長十餘歲，畢生奉獻軍旅，我就是大家口中熟悉的「芋仔番薯」啦！

幼年印象，父親礙於工作鮮少在家，我們幾個小蘿蔔頭，一直是由外婆搭把手幫忙照料長大。母親19歲就嫁給父親，或許是年紀輕輕就得負擔沉重家務，加以軍人薪俸微薄難以持家，又長年在外，母親很年輕就得了嚴重的憂鬱症。33歲那年，她選擇自我了斷結束生命，當時我年僅12歲。

畢生親睹家人生離死別
11年前，年僅36歲的小弟媳，因罹患大腸癌往生。6年前，我與同修到阿里山旅遊，59歲盛年的外子，就在我面前倒下往生，我的女兒可才剛剛結婚40天啊！這是上天給我的人生課題，真實提醒我「無常」就是我們的「日常」。

我想看日出
清楚記得那天，我與外子難得同遊阿里山，我一心盼望著看日出，沒料到無常卻瞬間到來。那天晚上同修即因冠狀動脈剝離，直接在我面前倒下，我親眼目睹同修死亡時的四大分離，從氣息只出不進，到我在同修耳邊告知你此生功德已圓滿，並應允將善盡責任照顧婆婆餘生，同修終於安心地嚥下最後那口氣。

學佛有段時間的我，居然不可思議的用上了佛法，全程淡定從容的聯繫、處理同修後事。當救護車移送同修大體下山時，從車窗向外看，居然讓我一路看盡了阿里山的日出。

學佛因緣
回想當年因弟媳往生，讓我心情沉重，同事建議我參加念佛共修，一段時間後，心情恢復平靜，我直覺就是弟媳示現度化我學佛。
退休前我參加了「快樂學佛人」課程，心情豁然開朗，了解原來學佛就只是放輕鬆，根本就沒有坊間傳說的諸多禁忌；也釐清過去許多似是而非的觀念。上課三天，我笑了三天！回家便迫不急待地分享給家人。

退休後我無縫接軌的繼續佛學班、福田班的課程，同時在長青班做義工，法師說明長青班是希望菩薩們可以終生學習，也參加念佛共修擔當引禮組義工。

盡心盡力照顧婆婆
過去照顧婆婆一直就是外子的責任，同修往生前一年，大伯也因胃癌撤手離世，婆婆一年裡失去2 個兒子，我相信外子是不願意母親看到自己的死亡，選擇出遊只有我在場時往生，我覺得像作夢，老天給我開的大玩笑，同修晚上應該會再回來吧﹖

令我感動萬分的是，法鼓山的師兄姐們守候在殯儀館大門口，在最需要的時候給了我最大安定的力量，我繃緊的神經終於放下，人整個癱下來了。

往後盡心盡力照顧婆婆就是我最重要的日常，其他時間我都在安和分院擔當各種義工。

感謝分期認捐榮董
感謝外子生前有做好財務規劃，加上自己也早有經濟規劃，目前日常生活沒有罣礙。

從沒想過我也有可能成為法鼓山榮譽董事！那天師姐善意提醒：過去參加水陸法會、梁皇寶懺的護持善款，除了可以抵稅外，還可以累計認捐榮董喔!因緣成熟，2024年我歷年護持善款圓滿，正式加入榮董行列。我更開心可以接引親家母進出農禪寺薰習佛法。

正信的佛教
《正信的佛教》是讓我最感動與受益良多的啟蒙書。尤其是「佛法這麼好，知道的這麼少，誤解的人卻那麼多」這段話，提醒我必須時時分享正法給有緣菩薩。

我也應師姐的邀請，加入榮董會line群組，每天研讀一篇師父開示短文，讓我受益良多、法喜充滿。

叮囑
很多人總是計畫退休後要做這做那，但是計畫總是趕不上變化啊！學佛要即時，無常總是無預警的到來，不要只重視外在身體健康，心理健康堅強更能夠成就各種不可能啊！

提醒菩薩們即時把握因緣鍛鍊，薰習佛法，定可發現另一個心力無限可能所建構起來的精采大千世界！

(撰文／周惠芸‧整編／劉美諄)

專訪榮譽董事劉世一菩薩

劉世一師姐儀表端莊、態度自若，操著一口標準國語，說起話來就像是在說故事。她的祖籍是東北遼寧，出生於日據東北偽滿州國時期，家族是旗人。她笑著說：「我的母親曾經說，四個孩子中只有最小的女兒是中國人，因為其他人的國籍都是滿洲國。」

移民紐約　出現學佛善因緣
1979年劉師姐帶著一對兒女，從台灣移民到美國加州，次年搬到紐約，不久就出現了一個善因緣，她陪著同事送一封來自大陸的信到東初禪寺面交聖嚴師父，那是她第一次見到師父。東初禪寺獨具的家庭式溫暖深深吸引了她，於是，平日忙碌於工作和孩子的她，進出禪寺便成為唯一屬於自己的美好時光。她回憶著說：「一開始師父叫我辦郊遊，他交代的原則是：找一處可以打坐、經行和遊玩的地方就可以了，不要買門票。我連續辦了兩年，那時候法師和信眾很難得有機會在外面交流，所以玩得特別開心。」

師父交代的事　總是全力以赴
劉師姐年輕時是一位中學的國文老師，曾經教過無數學子，其中最有名的是前總統馬英九先生。她謙虛說自己是誤人子弟，但朋友揶揄她：「誤人子弟都當了總統，那妳要認真起來，還得了啊？」劉師姐很謙虛，常常說自己能力不夠，也慣用笑話的方式來說故事。人生是一串串喜怒哀樂的經歷所組成的，她有獨立爽朗的個性、有自己做事的風格，舉凡師父交代的事，總是全力以赴。

譬如1990年師父交代她辦兒童班，因為信眾來禪寺參加修行活動，沒有人幫忙照顧孩子。於是，每個週日上午，她就帶領著一群孩子說故事、做勞作、畫圖，還自己掏腰包買了T恤，指導孩子們用水彩把圖畫在衣服上面，然後自己全部帶回家，用大型的烘乾機烘乾，這樣就可以定型定色了。「這是我非常開心做的事，因為我很喜歡美術、做手工，師父幾乎每個禮拜都會來看看兒童班，法師們也常常來關懷我們，其實我一點也不覺得辛苦。」早年禪中心自製的綠色圍裙上面的山徽圖案，也是由劉師姐繪圖、設計、印製上去的。直到現在，83歲身體健朗的她還熱心地在做穿珠飾品，跟喜歡地人結緣，把自己心裡的愛傳達出去的這份熱情，一直沒有變。

往事歷歷在目　盡是美好回憶
劉師姐精神抖擻，說起話來鏗鏘有力，回憶如潺潺流水輕輕淌過。訪談中，她分享了許多生動有趣的小故事。

東初禪寺很小，很容易撞見師父，但劉師姐對師父十分敬畏，總是不敢正面打招呼，師父有一次還問她怎麼不打招呼呢？有一天，她又見到了師父，她心血來潮雙膝跪下向師父頂禮，但猛然聽到師父的喝斥聲：「吃飯的時候怎麼可以頂禮！」事後她覺得很委屈，講給法師聽，法師好心告訴她，凡是師父在打電話、吃飯、刷牙的時候，都不可以頂禮。「我不懂規矩，犯了錯，雖然師父不會介意，但從此以後，我見到師父就用溜的，再也不敢打招呼或頂禮了。」宇宙很大，連行星都難免撞擊；東初禪寺如此狹小，當然會有這種「奇妙碰撞」吧！

兒童班辦了許多年後結束了，師父對她說：「你現在失業了，我再幫你找個事做吧！」於是劉師姐開始在禪寺掃地、拖地、擦佛像、拭佛桌，寺內的法師規定很嚴格，不僅程序很多，抹布種類也很多，她很認真，努力把每一個交代做好，絲毫不敢馬虎或弄錯。可是有一次又鬧笑話了！午齋前，劉師姐負責打板和出食，她背不起來出食的儀軌，法師就寫在紙條上，貼在旁邊讓她讀。但當時因為太緊張，她的動作快了些，不小心就掉了幾顆飯粒出來，一時情急之下，她迅速地將那幾顆飯粒丟進自己的嘴裡。「現在想想，還覺得實在太好笑了，我怎麼會做出那種舉動呢？」，「師父的書房中，有他丟在垃圾桶的字條或文稿，我真想撿起來保存，可是我不敢，現在很後悔呢！」劉師姐妙語如珠，許多往事歷歷在目，充滿著鮮明的畫面感，這就是這次訪談很特殊的氛圍。

師父是照亮前行之路的明燈
劉師姐有一位妹妹，她的兒子六歲時在睡夢中意外往生。當她告訴師父時，「世間走一遍，小菩薩是沒有恐懼、沒有遺憾的。」這是師父的開示。果元法師則開解說：「人死不是結束，而是另一個開始。」當時劉師姐學佛不深，自己在心裡想，1減1等於0，怎麼會是開始呢？經過許多年，劉師姐涉獵了很多佛學知識，眀白三世因果的道理，並且把佛法用在自己的生活上，現在她對生命的解讀不一樣了。師父的著作是她的精神糧食，尤其是《雪中足跡》和〈108自在語〉更是讀了又讀，總是有很多啟發。

師父對她很關心，讓獨自在紐約打拼工作、撫養孩子的劉師姐覺得分外溫暖，並且感銘在心。每當她感到傷心、失望、徬徨、無助的時候，「你可以的！」師父的聲音就會在耳邊響起。這種長期的信任和鼓勵，讓她發願生生世世護持法鼓山。當時東初禪寺的法師很慈悲，特別開放信眾以合捐榮董的方式來護持道場，意思就是由幾個人聯名認捐榮董，分幾年捐、分幾次捐都沒關係。劉師姐說：「我不是很會賺錢的人，而且還要負擔孩子們的教育費，但就是想自己一個人捐，所以一直默默地努力存錢。在我快要退休的時候，終於可以一次圓滿自己的心願。」

師恩重如山　發願護持法鼓山
2006年師父最後一次到紐約象岡道場帶禪七，看到師父每星期必須進出醫院洗腎兩次，身體已經那麼虛弱，還不忘度眾，她的內心中除了難過、不捨，這番如兄如長的師恩將何以為報呢？劉師姐決定跪獻紅包，這是多年來她第一次供養師父，代表發自內心至誠懇切的尊崇與敬仰。師父輕聲對她說：「你退休那麼久了，錢夠用嗎？怎麼還供養師父呢？」當下的她一個字都說不出來，兩行淚早已潸然而下。

(採訪／李青苑)

新加坡護法會於9月29日中午舉辦了榮董感恩茶會，喜迎榮董回家。方丈和尚果暉法師、榮譽董事會黃楚琪會長與40多位榮董及寶眷齊聚，品茶與分享。方丈和尚也頒聘給新近圓滿的榮董，並送上關懷與祝福。

從品茶中　照見慈悲與智慧
活動從茶禪的體驗開始，茶主人帶領榮董們先靜坐，放鬆身心，然後沏茶、奉茶，以茶練心，以茶參禪。茶會的前3泡茶是禁語，讓身心的狀態從粗糙慢慢調和，然後榮董們在茶主人的引導下靜靜品茶，輕鬆與茶主人聊天，氣氛安寧且溫馨。榮董吳一賢伉儷在品茶中和茶主人分享：這樣的喝茶方式，這茶真是好喝呀！

品茶後，方丈和尚為大家開示，他從趙州禪師"吃茶去"的公案講起。"吃茶去"的話頭和機鋒講的是遇茶吃茶、遇飯吃飯，平常自然，是一種"平常心"。喝茶時，應持平常心、平等心，輕鬆自在喝茶。要學會體驗當下身心，清楚動作與過程，清楚感受，從四念處──身、受、心、法四個層面來體會宇宙內外無限，與我是一個整體，這樣才會平靜、穩定，少煩少惱，沒有對立，慈悲與智慧心才會產生。

接著，方丈和尚親自頒聘給5位新加入的榮董菩薩，並一一合照紀念。

榮董菩薩齊心　推動護法因緣
專程從臺灣趕來參加榮董頒聘儀式的資深護法──法鼓山榮譽董事會會長黃楚琪菩薩致詞時表示，今年法鼓山的主題是「人間有幸福」，幸福是什麼？幸福在哪裡？他認為：心安平安，愛自己，滿足了，平安就有幸福！他上回來新加坡是2019年的事，他當時就發了一個願：希望新加坡有一個固定道場！希望新加坡的菩薩們同心同願，大家一起行善、佈施，把今天的茶禪喜悅帶回家。期許明年再舉辦榮董頒聘典禮。

新加坡護法會的召委高德慧菩薩介紹護法會一年來的重點工作。2023年，新加坡護法會舉辦了355場共修、課程及活動；並積極開展社會關懷，這些都仰賴義工菩薩們的持續推動和努力，也感恩各位榮董的不斷護持。一年以來護法會悅眾從團隊、組織、規劃、流程、道風等五個方面不斷地總結、完善，以便讓護法會能夠更好地運營，吸引更多信眾來學佛，加入法鼓山的行列，弘揚佛法。同時，他也介紹新加坡護法會開展了第一次的勸募鼓手培訓，方丈和尚親自為62名勸募鼓手頒證，這是護法會成立28年來發展的里程碑，護法會勸募體系正式成立。

音樂是世界共同的語言，琴譜是共同的符號。在活動中，義工家屬高如一小菩薩還表演了二胡獨奏《葡萄熟了》，護法會財政兼教育組組長黃景倫菩薩表演大提琴《菩薩行》，法青組蔡敬慈為他們伴奏。這三位菩薩穿著綠、藍、白三種不同顏色的法鼓山服裝，象徵了護法會幼年、青年以及壯年三代同堂的傳承與希望。

勉勵人人發願　成就大福德
活動尾聲，方丈和尚以新書《從放鬆到放下》和大家結緣，並勉勵大家常以禪修安頓身心， 就會時時平安、處處幸福。

最後， 主持人念了一段聖嚴師父在二○○三年的一段開示：「諸位菩薩們！我已經是七十三歲的老和尚了，為我自己，一無所求，為了利益眾生，我要懇求大家，給各人自己一個機會，自己發願，有大功德；勸人發願，雙重功德。佈施錢財，猶如從井中取水，明裡佈施了，暗裡會回來；佈施得愈多，回流得愈快。如果擁有財富而沒有用之於佈施，再多也並不屬於自己的；所謂『千萬家財帶不走，唯有善惡業隨身』。如果雖不富有，卻能隨分隨力，自己發願佈施，也勸他人佈施，便是廣結善緣，便是有大福德的人了；所以在我們的共勉語中，有兩句自勉勉人的話：『佈施的人有福，行善的人快樂。』」

參與茶會的榮董菩薩們都感受到方丈和尚、法師、黃會長與義工菩薩滿滿的關懷，法喜充滿，滿載而歸，並期待下次的相聚。

(報導／邱瑩潔．圖／新加坡護法會)

風雨生信心
慢悠悠的山陀兒颱風帶來風雨，促使台北放了兩天颱風假；加上劍南路站一號出口施工，撤離不少ubike，榮董會悅眾團隊緊盯10月6日水門是否開啟？以及劍南路站各ubike據點的資訊，期盼活動能順利舉辦。所幸，當日晴空萬里，雖然需稍微走遠一點點，但菩薩們都順利租借到ubike。第一次由榮董會與法青會共同舉辦的榮董與法青鐵馬健走禪悅行，轉化各項阻力為助力，可說是風雨生信心。

雙路線 樂趣無雙
此次活動參與人數約150人，九點集合完畢，歡喜大合照之後，兵分二路，一路騎鐵馬，一路健走，前進大直美堤河濱公園。一路上，有路線引導菩薩笑容滿面的指引，攝影菩薩隨時捕捉歡樂的畫面，大家在藍天、綠河、徐風中，自在對話、彼此關懷，雖然身體汗流浹背，但是心裡舒暢快意，透過鐵馬行達到跨世代的交流。

萬事如意 平安無事
餐會與聯誼活動，由北二區副召集人曾維怡菩薩與法青張福菩薩共同主持。首先，由法青會監院常楨法師關懷，法師以退居方丈的「萬事如意」來勉勵大眾：「盡責負責的人，大事小事，都是好事。修福修慧的人，大事小事，都是佛事。提放自如的人，大事小事，根本沒事。可謂 『萬事如意』」。接著，黃楚琪會長問大家：「今天歡不歡喜?要不要再辦呢?」大眾熱烈回應：「好歡喜，要再辦！」會長並表示，「騎」鐵馬也蘊藏著為台灣「祈」福的意涵，在祝福現場菩薩平安吉慶的同時，也祈願受到風災影響的總本山平安無事。

一二三四 事事順心
北一區召集人古承濬菩薩上台致詞時提到，剛開始聽會長說要與法青合辦活動時，忐忑不安！他語帶幽默風趣地說，今天夫妻倆是靠惡勢力，才帶動兒子來參與，不過想到北一區有很多風光優美的地方適合騎鐵馬，就比較放心了；再加上自己擅長變魔術，透過魔術增添活動趣味。北二區召集人辛智秀菩薩今天則是三代同堂，兒子、女兒、外孫一同出席。幼兒園中班的張弘毅小菩薩是今天年紀最小的一位，媽媽昌蕾菩薩說：「弘毅昨天特別練習滑步車好幾圈，今天滑完全程，表現不錯！」北三區召集人吳聿琪菩薩說行程安排得很好，不會走得太累，又有流汗排毒，加上看到法青菩薩，內心立即充滿年輕活力！北四區召集人林高順菩薩幽默的對智秀召集人說，您的兒子、女兒都住林口，應該可以歸在北四區才對！並跟大眾介紹剛剛才認識、但已深度交流的法青。

音樂表演 互動遊戲
餐會中，安排了精彩的法青音樂表演，其中《生命脈動》這首心聚團團歌，是由法青戴碧持作詞、作曲，歌詞其中有一句「遙望著空中明亮的星辰，菩提的剪影在前方點燈，樹下的人啊，我們祝福人間不再路途坎坷……」，慈悲之懷滿溢於音符旋律。「一五一十」互動遊戲，則是利用角色扮演五或是十，組成小隊後，讓榮董與法青菩薩有機會多一些交流與對話。誠如常楨法師的觀察，現場菩薩們完全沒有代溝的感覺，全部都是法青啦!一整天的活動，在掌聲、笑聲、歌聲中，完美體現三「聲」有幸福。

🎥2024/10/6榮董法青鐵馬健走禪悅行~活動精彩影音紀錄
https://youtu.be/hSNPKk7ZH64

(報導／孫美文．圖／攝影組)

涼爽秋天微風徐徐，10月19日北一區榮董召集人古承濬師兄帶領40位榮董菩薩及法眷們，參訪位於三峽有「小法鼓山」之稱的天南寺及新北市美術館。

走進天南寺，感受禪悅境教
讚嘆榮董菩薩們對參學行程報名的踴躍，當天報到、集合很有效率，出發時間整整提前了10分鐘。感恩召集人古承濬師兄貼心為榮董菩薩及法眷們準備素包子、飲料和點心，菩薩們安心在車上享用餐點時，古師兄一邊述說著邱春木老菩薩及子女們捐贈法鼓山天南寺的因緣，以及聖嚴師父勉勵大家：「要到天上去，先過南天門；要到法鼓山，先來天南寺。」的經典佳話，鼓勵大家未來多參與法鼓山和天南寺的活動。

車抵天南寺外，菩薩們漫步進入三門，映入眼前的是綠草如茵的遼闊大草原。天南寺位於半山腰，可俯瞰三鶯地區景色，建築主體採灰白和磚紅的色彩搭配，線條簡約、樸實無華，與法鼓山的建築形式相近，如實呈現了「小法鼓山」的意象。

進入天南寺內，義工菩薩們帶領大眾安定地進入一樓教室入座，接續引導全身放鬆，感受身心清涼，霎時禪悅及感恩湧上心頭。隨後觀看了天南寺的介紹影片《 禪心淨土》，讚嘆邱春木老菩薩的子女們--邱仁賢菩薩等的菩提願心，成就了法鼓山天南寺成為國際禪修中心的美好契機。感恩天南寺監院常學法師關懷與勉勵，他期許榮董菩薩們珍惜及把握法鼓山的活動，常來參加天南寺的禪修，把法鼓山的禪法實踐於生活之中，也能將「心靈環保」及法鼓山的理念分享出去，一起來提昇人的品質，建設人間心淨土。

身心放鬆，體驗禪修心法
緊接著，托水缽活動在大自然環抱的遼闊大草原舉行，榮董菩薩們慢步經行，體會「身在哪裡，心在哪裡，清楚放鬆，全身放鬆」的禪修心法，放空自己，不執著缽內水的波動與否，全然享受放鬆的感覺。

用齋後，導覽菩薩帶領大眾前往大地園禮拜，感恩地藏王菩薩的慈悲護祐，接著體驗天南寺獨特的後山林道走路禪，在清涼禪境與森林芬多精中，大眾的身心都能感受到輕安自在與法喜充滿。

放鬆慢行與品嘗輕食區的手工咖啡、點心，並歡喜地與法師、義工菩薩留影大合照後，大眾即搭車前往新北市三鶯的新北市美術館。這是一座結合當地自然、人文、環境，以蘆葦為設計意象的美術館，隨著導覽人員的介紹及解說，大眾依序參觀了不同題材的藝術展覽，體驗了不同的藝術、人文視野。

收穫滿滿，期待下次參學
最後，菩薩們歡喜搭車返家。這時天空下起雨來，召集人古承濬師兄說，他非常感恩龍天護法，讓每次參學活動都能在和風且無雨的天候中順利圓滿！而參與這次活動的榮董菩薩們也表達了他們的感恩與感謝，他們讚嘆召集人古承濬師兄及悅眾團隊，用心規劃與安排行程，讓菩薩們身心靈收穫滿滿！同時更表示，非常期待下次的法鼓山參學活動。

(報導／林伯翰．圖／陳瑞)

榮董法青鐵馬健走禪悅行 (地點: 大直美堤河濱公園⇆松山彩虹河濱公園)。

北一區榮董天南寺參學暨戶外禪 (地點: 天南寺)