如何安心？最重要的就是不受外在環境影響。如果心不受環境所左右，那就是智者，心中必定自在安定。若心為環境所轉，必生煩惱。例如過於強烈的欲望將因無法滿足而產生忿怒，隨之而來的挫折，又會帶來恐懼與猜疑；又例如人家謗你一句，就暴跳如雷；人家讚你一句，就洋洋得意；被人冤枉，就痛苦懊惱；被人恭維，就趾高氣揚。雖然這些反應都是人之常情，但這都是因為不能自我肯定，才會處處需要別人肯定自己。佛法教我們應該做到心不隨「境風」所動，也就是「八風吹不動」，所謂「八風」是指：利、衰、毀、譽、稱、譏、苦、樂。

當然，生活中難免出現逆境，我經常勸勉大家，處理棘手的問題時，應該坦然地面對它、接受它、處理它、放下它；也就是說，遇到任何困難、艱辛、不平的情況，都不逃避，因為逃避不能解決問題，只有用智慧把責任

◎果暉法師

五月份，很多地方都會舉辦感恩、紀念佛陀誕生的節慶活動，今年由於疫情的緣故，我們以線上法會共修的方式來紀念佛陀。佛陀以他一生修行所體悟到的慈悲、智慧，毫無保留地傳授、分享，讓二十一世紀的我們依然有佛法可聞、可修、可行，我們無限感恩。此外，今天五月十日，是許多國家共通的母親節，我們也要感恩、祝福所有的母親，健康、快樂、平安、幸福。

自疫情發生以來，法鼓山僧團共舉行十場「心安平安祈福法會」，今天，我們以三時繫念法會為總迴向。三時繫念法會，有感恩、懺悔、發願、

迴向的四層意義。

首先是感恩。疫情期間，無數身處第一線的醫護、醫事及各行各業的值勤人員，為了守護全世界人類的健康，不眠不休，日以繼夜地堅守崗位，我們要表達感恩、感謝與感動。過程中，法鼓山也略盡綿薄之力，例如慈善基金會除了國內布口罩製作與防疫物資的關懷，也將捐贈七萬片布口罩援助美國。美國法鼓山佛教協會（DDMBA）於二月份捐助中國大陸近五千套的醫療防護衣，三月份起捐助美國的醫療機構、收容所與弱勢團體。而法鼓山北美分會與分支道場，聯合北美佛教團體，發起一項「佛法救濟」專案，捐助美國、加拿大，百餘間醫院達三十多萬片口罩。但是，我們做的還不夠。

其次是懺悔。疫情的發生，是全體人類的共業，每一個人都必須承擔一份責任。不但要積極做各項社會救濟，個人身心行為上也須有所自省，這就是透過懺悔法門，懺除無始以來的種種惡業，清淨身心，提昇自己，為淨化世界盡一分責任。

第三是發願。當個人發的願愈大時，自我成長的空間也就愈大。當我們發願，生起利他度眾的菩提心，就能發揮更大的力量，幫助減少疫情的傷害，讓疫情早日平息。

最後是迴向。到目前為止，已知全球有二十八萬人因疫情不幸往生，誠如創辦人聖嚴師父所說：「救苦救難是菩薩，受苦受難的是大菩薩。」我們要透過精進修行的功德迴向給他們，當然也迴向給自己。也就是透過精進修持，讓我們轉貪欲的心為布施的心，轉瞋恨的心為慈悲的心，轉愚癡的心為智慧的心。

三時繫念法會的內容，包括持誦《阿彌陀經》、稱念阿彌陀佛的名號、讚歎佛與三寶的功德。阿彌陀佛的意思，是無量光、無量壽，透過持誦佛號，來啟發每一個人的自心佛性。這也就是佛陀告訴我們，每個人都有佛性，透過修行，可以開發慈悲與智慧的寶藏，成長自己，幫助他人。

（2020年5月10日三時繫念法會開場開示）

專訪榮譽董事王國龍菩薩

圓滿法鼓山榮董，是王國龍菩薩人生中的一個里程站。國龍菩薩是員林分會副召委、慈基會組長，長期投入地區義工、臨終及往生助念，還發心承擔分會每週四的助念帶領人。把握每次奉獻及助人善緣的國龍菩薩說：「我只想把佛法的好，分享給更多的人。」

回想親近法鼓山的因緣，約十三年前，同修趙文秀菩薩的父親往生，朋友幫忙聯絡高雄的法鼓山蓮友助念。句句佛號聲，安定了家屬的心，讓文秀菩薩回到中部後，找到當時的員林辦事處，開始學習助念關懷，也邀國龍菩薩一起同往。但當時在外商公司的事業正繁忙，沒真正來到法鼓山學習，只有每年3、4月清明期間，臺中寶雲寺於逢甲大學體育館舉辦梁皇寶懺法會時，與員林地區義工一起協助搬運三尊大佛到法會壇場。

八年前，國龍菩薩的事業遇上了瓶頸，心靈空虛的他，想找個可以

安定身心的地方。「我想到可以念佛，便跟著助念團參與助念。」國龍菩薩回憶第一次去往生助念，沒心理準備也沒經驗，一到場便被引導至最前面，離往生者很近。「我告訴自己，既然來了就專心念佛。」而第一次的誦經關懷，也讓他一個晚上跑了兩個地方。

在助念及往生關懷中，國龍菩薩看到家屬及往生者受到幫助，也讓自己找到了心靈上的依託，因此，他進一步希望學習更多，充實自己的佛法知見，於是加入義工組、報名上福田班、學習打木魚及引罄等。尤其是福田班的課程，讓他更清楚聖嚴師父及法鼓山的理念。

「來法鼓山學習，生理及心理改變很多，懂得放鬆，以及安好自己的心。」國龍菩薩說，過去二十多年自己有菸癮又喝酒，戒了三次都沒成功，直到上法鼓山受了菩薩戒之後，自然就不抽菸、不喝酒了。此外，過去的他總是面露威嚴相，孩子們只要看到他，都會自動閃開，這些年學佛下來，他已成為一位常帶笑容的長輩。種種改變，都讓他覺得不可思議。

國龍菩薩分享，在承擔義工組長時，事情多常起煩惱，心裡一直很納悶：「佛法不是說要『統理大眾』嗎？為何大家都不配合？為什麼會有這麼多聲音？」後來經一位師姊提點，他才領會到「統理大眾」是要「合眾」，而不是像當主管一樣去領導大眾。當念頭一轉，所有的煩惱也都放下了。

國龍菩薩不僅和同修在員林承擔助念關懷，也經常帶著三個孩子王咨淳、王俞閔及王煥程一同參與，全家動員做關懷，感動不少身旁友人及家屬。而為了給家屬正信的佛法觀，國龍菩薩常分享《阿彌陀經》及《地藏經》內容，關懷家屬時的互動對談，每次都讓他獲得成長及感動，對佛法的信心也益加堅定。

「要幫助更多的人，就要加強自己的能力，我必須更積極地學習。」生命有清楚目標的國龍菩薩，為自己立下了三個階段──學習、承擔、傳承，並期許盡心盡力去完成。他也經常與家人分享學佛經驗及方法，期望孩子們的內心，都能沁入佛法的正向能量。

（採訪／陳逸慧）

專訪榮譽董事吳文城菩薩

臺中寶雲寺資深義工吳文城菩薩，在所有法鼓山榮譽董事的故事中，可說是相當特別的一位。從2006年起，文城菩薩先後為母親吳陳阿紀、同修聶天源、女兒吳怡樺和吳蕬邑、兒子吳品築等五位家人圓滿榮董，而不為自己成就功德，他還預定2020年為家庭新成員、法國籍女婿王贔洱圓滿第六個榮董。

「來法鼓山，是我人生最大的轉捩點。」長年在寶雲寺護勤組值班的文城菩薩，感恩自己有這麼好的福報，能在法鼓山這麼好的道場學習。從小過繼給伯父母的他，1997年因生母往生，經朋友接引，申請助念團蓮友來助念，讓他初次感受到佛法的安定力量，然而直至921地震後，因有佛教團體邀他捐助善款，他才知道可以護持道場去幫助更多人，這讓他生起了護持法鼓山的念頭。

2006年，文城菩薩走進位於市政路上的臺中分院，當時的專職陳黎

美菩薩親切為他說明，並提供許多共修資訊。他深信觀音菩薩護佑，也與聖嚴師父的教法契合相應，此後便安住在寶雲寺學佛護法。2012年退休後，求法若渴的他全心投入學習、承擔寺院義工執事。佛學課程、禪坐、念佛等次第完整的學習，讓他更了解佛法，也體會到佛法對人心的幫助，真的不可思議。

「安定自心、覺察自己，讓我受益很大。」過去總是慌張、忙碌的文城菩薩，來到法鼓山後，學會放慢、放鬆、不急躁，遇到事情學會先思考，再進行下一步動作。「當心清淨了，對生活物質不再貪念追逐，體會一切簡單就是最好的。」他明白學佛是要在生活上運用、實踐的，否則只是學知識而已，「尤其師父的〈四眾佛子共勉語〉，值得好好去體驗、善用。」

文城菩薩這麼大的改變，同修聶天源感受很深，相當支持他來道場。每年母親節的浴佛法會、「家中寶」佛化聯合祝壽，他都會與同修帶著92歲的母親來寶雲寺同霑法益；而遠嫁法國的女兒吳蕬邑與法國籍的女婿回臺，也都會到寺院參加活動；更殊勝的是，從小資優、留學美國並考取會計師執照的兒子吳品築，也因他的善巧接引，參加禪坐共修、禪七及生命自覺營，並於2019年考上法鼓山僧大禪學系，「荷擔如來家業，相信是宿世因緣。」文城菩薩給兒子建議，用一年的時間將俗事圓滿，2020年再上山就讀僧大。

文城菩薩一家凝聚學佛護法的善緣，他相信培福種福，善根福德會世代相傳。他一直很感恩來法鼓山學習，「法鼓山的道風清淨、安定、和平，這就是師父提倡『提昇人的品質，建設人間淨土』理念的力量。感恩全家人一起走在正信的佛道上。」

（採訪／陳逸慧）

專訪榮譽董事張基郁菩薩

「這輩子，跟著法鼓山是跟定了！」中區榮譽董事張基郁菩薩眼神篤定說著。多年來，與同修李麗玲菩薩在法鼓山學佛，領受聖嚴師父的悲智教導，以及寶雲寺監院果理法師、悅眾們的關懷，夫妻倆深深感受自身是很有福報的佛化家庭。

1995年，正值壯年的大哥往生，在臺南分院的堂姊張枝賢菩薩請蓮友來助念。看到一群人不求回報，齊心為不認識的人助念八小時，讓尚未了解佛法的基郁菩薩很感動，於是開始接觸法鼓山，參加了第八屆社會菁英禪修營。

「記得當時在農禪寺的鐵皮屋，適逢梅雨季，雨聲滴答作響，但在師父帶領下，大家很快進入安定狀態。」師父的開示，讓基郁菩薩十分受用；而師父對法師及義工教導嚴格，對學員和善慈悲，因材施教的教育方式，讓他印象深刻。回中部後，便加入法行會中區分

會，並應首任會長彭作奎菩薩之邀，擔任副總幹事。

2012年，是基郁菩薩家永難忘懷的一年，就讀醫學院的女兒張景婷菩薩，因癌症捨報了。女兒生病期間，他感受到萬一孩子先走，身為父母的他們如果沒有佛法做依歸，如何堪得住打擊？於是夫妻倆積極參加法會，祈求佛菩薩護佑，更受到法師及師兄姊們的關懷照顧，終能平靜走出喪女之慟。

「女兒的示現，讓我們開始深入佛法。」景婷菩薩往生後，基郁菩薩發願要一直護持法鼓山，第一個榮董便是幫女兒滿願，後來他和同修、岳母也成為榮董。2016年起，他發願誦一千部《地藏經》迴向女兒，並祈願眾生平安。2018年，他進入聖嚴書院佛學班就讀，有次第的學習，讓他對佛法更了解，在修身養性、為人處世上，更是助益良多。

擔任學校教務長的基郁菩薩，總會適切關懷身邊的同事及學生。曾遇到學生在校外車禍往生，他第一個跑去處理，面對白髮送黑髮的父母，平日參與助念的他，適時運用佛法觀念引導，協助家長平撫悲痛的心。

基郁菩薩尚未退休前，除了忙學校工作，還要忙法行會會務、規畫活動，常覺得時間不夠用。想起師父說過「忙人時間最多」，內心頓受鼓舞，再加上悅眾及義工們的協助，一切都順利推動。在法鼓山多年下來，平日生活也愈來愈簡單，凡事能捨則捨，以布施幫助更多人，「這讓我體會了自我中心愈小，在面對許多事時，愈容易放下、不執著。」

「有共同的話題、誦《地藏經》的定課，我和同修是菩提道上共行的伴侶。」基郁菩薩分享，麗玲菩薩在彰化分會承擔法器組組長，平時倆人一起討論佛學、分享好的文章和書籍。讓他們欣慰的是，成家立業的兒子張博堯菩薩，聽到長年承租樓層的彰化分會，有建立永久道場的購地計畫，表示要自己圓滿榮董：「身為佛化家庭的後代，我們也會跟進，繼續傳承下去。」

（採訪／陳逸慧）

「臺灣有你們真好。」法鼓山表示，感激義工們的菩薩願心，此次臺灣能從肆虐的疫情中，逐漸回復日常生活，更要向堅守在防疫第一線的醫護師、國軍弟兄、航檢人員，以及口罩國家隊的工作人員，致上誠摯感謝，期望社會大眾珍視得之不易的防疫成果，一同持續為美好的生活環境努力，祈願全球疫情都能逐漸平息。

🎥向防疫英雄致敬
https://youtu.be/Iawq0HjQPkc

(轉刊法鼓山全球資訊網報導／張田沛)

因應「2019新型冠狀病毒」疫情6月份舉辦的各項活動亦配合取消或延期