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電子報072期 2020.10.01 出刊
【聖嚴師父的叮嚀】
不是問題,何必生氣?
【方丈和尚開示】
什麼是清淨心?
【會長會務報告】
榮董會活動預告
【推薦課程和活動資訊】
總本山各分寺院及會團共修和活動查詢
【榮董故事分享】

傳遞安定力量的大使夫人—蘇馨遠菩薩

  推動「提昇人品」理念的教育家—張信雄菩薩
  快樂自在的修行者—黃清茂菩薩
【特別報導】
金風送爽,菩薩雲集—2020北區榮董頒聘典禮活動報導
  碧潭水岸山林的戶外禪—北三區榮董碧潭戶外禪活動報導
  專注、放鬆、綿密—專訪法鼓隊李啟華菩薩
【通告】
10月04日北一區榮董鐵馬健走禪悅行
  10月24日北二區榮董坪林戶外禪
  11月14日北四區榮董林口分會參學暨戶外禪
【榮董會大事記】
2020年9月活動回顧
【服務項目】
伴您共行菩薩道
【榮董參加辦法】
續慧命 種福田
【聯絡我們】
搭起福慧圓滿的橋梁

不是問題,何必生氣?

佛教思想中有四種淨土:在天上的「天國淨土」,例如:彌勒菩薩兜率陀天;在他方的「佛國淨土」,例如:阿彌陀佛的極樂世界;而禪宗所說「自心淨土」,則在你我心中,只要自心清淨、了斷煩惱,當下就在淨土中。

第四種是我們目前提倡的「人間淨土」。在你我尚未死亡之前,所生活的這個地球環境中,雖然會有天災、人禍以及種種不如意事,但是如果我們能夠想法改變、作法改變;能夠少一些困擾、少製造一些讓自己和他人受苦的原因,你我就是在「人間淨土」裡了。

佛法的運用和禪法的修行,就是要使我們能生活得更平安。生活得平安,內心就平安;心若不安,生活在任何環境中,都不會覺得平安。如果心不

安,應該怎麼辦呢?例如:有人對你的批評是不正確的、是冤枉的,是故意要讓你生氣的,此時你該如何反應呢?

當有人罵你,你要想:這是他有煩惱,不一定是你的問題。如果確定不是你的問題,你又何必生氣?如果確定是你的問題,你應當聞過而喜,要感謝他,豈能生氣?

曾有一位先生,經常跟他的太太吵架。他跟我說:「不是我要吵,我的心裡沒有問題,是因為太太老是要跟我吵;我跟她對吵,不是我有煩惱,只是一種本能的反應罷了!」請問:這位先生是不是懂得「心靈環保」?是不是生活在「人間淨土」?是不是接受了禪修的觀念、練習了禪修的方法呢?

請諸位一定要弄清楚︰要讓他人平安快樂,首先要讓自己平安快樂;唯有他人平安快樂,自己才能真正地平安快樂。能夠這樣,心內外的環境,一定是和諧的,這樣才算在做「心靈環保」,這樣才能建設人間淨土。

有時候人家跟你作對、結怨,也許你根本想不透到底是為了什麼,但是你的心中一定要平靜,切切不要他罵過來、你罵回去,運用資源來解決問題最要緊。

最後送給大家兩句話︰要以慈悲心來對待人,要用智慧心來處理事。當有人與你發生爭執時,你不去回應,可能就會沒事了;但如果每次遇到狀況,你一味地不回應,也不一定是好辦法。選擇適當的時機及場合,以慈悲心來包容和原諒,用智慧心來處理和解套,否則你的人間淨土裡,可能就無法寧靜了。

(摘自《禪的理論與實踐》)

什麼是清淨心?

◎果暉法師

法鼓山世界佛教教育園區這地方,雖不及西方淨土莊嚴殊勝,但我們希望建設成為人間淨土的示範地。

曾有義工反映,每回上山做義工,感覺就像來到人間淨土,可是下山後,整個人卻像從淨土抽離,煩惱又回來了。難道清淨心只能在山上體驗嗎?

大家知道森林裡面常會散發一種對人體有益的芬多精,走在林間,散步也好、經行也好,可吸收到林木散發的芬多精,使我們的精神為之一振。然而穿越林間後,芬多精的香氣會逐漸消散,這是很正常的。

最好的方法,是讓自己成為散發香氣的人。《楞嚴經.大勢至菩薩念佛圓通章》云:「如染香人身有香氣,此則名為香光莊嚴。」所謂染香人,意指修行的人,每天的生活都在染佛法的香、熏佛法的香,當沾香、染香、熏香久了之後,自己也能夠散發香氣。大家來法鼓山道場做義工,不論半天、一天,都在熏染佛法的香,每位身上都有香氣,也就是在散發人間淨土的香氣。

「染香」有多種,一類是由內而外,一類是由外而內。由內而外的染香法,是每天保持修持的定課,以法香、慧香、戒定真香,染自己的心香。當我們體驗到自心時時不離淨土,心所散發的力量,會更直接、更強烈,且延續的效用更長久。

另外一種是由外而內的染香法,是從照顧人、關懷人來帶動自己的心性成長。比如諸位下山後,應當是與家人接觸的頻率最高,以自己的家庭為一方小淨土,很用心地把家人照顧好,而心境是平和的,也就同時在成長自己。

做一個「染香」的人,隨時散發佛法的香氣,便是在訓練無分別的慈悲心。在山上出坡與做家事是一樣歡喜,在山上接待訪客和對待家人是同等地用心。用「香光莊嚴」這個法門來熏陶自己,就不會覺得上山、下山有所差別,而能夠感受到處處都是人間淨土。

(轉載自2020年9月《法鼓雜誌》)

【活動預告】
 
2020年10月04日(日) 北一區榮董鐵馬健走禪悅行 (地點:新店碧潭)。
2020年10月24日(六) 北二區榮董坪林戶外禪 (地點: 坪林)。
2020年11月14日(六) 北四區榮董林口分會參學暨戶外禪 (地點: 林口)。
2020年12月06日(日) 全球悅眾聯席會議 (地點: 農禪寺法堂二)。
2021年02月28日(日) 方丈和尚新春祝福 (地點: 農禪寺大巨蛋)。
2021年03月27~28日 第十二屆榮董禪悅營 (地點: 天南寺)。
2021年04月11日(日) 北區榮董頒聘典禮 (地點: 農禪寺大殿)。
【法鼓山活動資訊】
樂齡關懷工作坊(法青會)
  悟寶兒童營(法青會)
  法鼓山安心專區
來法鼓山觀音道場 參北台灣第一聖地
【最新課程資訊】
《快樂學佛人》各地新班開始報名囉!
《福田班》各地新班開始報名囉!
《長青班》各地新班開始報名囉!
【最新禪修活動】
最新禪修活動報名
【數位線上學習資訊】
全球【雲端祈福】入口
心靈環保學習網
隨師行願《法鼓全集》導讀完整課程
  【法鼓山APP下載】Mobile版
【法鼓山APP下載】PC版
【活動查詢】
法鼓山活動訊息平台

傳遞安定力量的大使夫人

專訪榮譽董事蘇馨遠菩薩

與馨遠菩薩結緣於2012年的360度禪三,其時舊金山道場尚在Sunnyvale,我們分在同一間寮房。早上五時打板,她一下床就開始全身拍打,看得出是對自己負責的人。三天禁語之後,大家分享心得,講到聖嚴師父最早在紐約弘法露宿街頭,她一下紅了眼眶,她説:「這樣的一個大修行人,行腳遍及全世界,剛開始竟連落腳的地方都沒有。」說罷潸然淚下!說到師父的捨報,她說:「不發訃聞、不傳供、不築墓、不建塔、不立碑、不豎像、不撿堅固子,卻採用植葬的自然環保方式,當時對整個社會來說是件非常震撼的事,給了我們最好的身教。」

受師父影響,盡心做好每一個角色
再見到她,師姊擔任接待引禮負責義工,培訓所有的義工們,她的親切、專業贏得大家一致的好評。

2015年參加方丈和尚果暉法師在舊金山道場舉辦的「都市禪三活動」,意外見到她笑臉盈盈的迎向我,協助辦理報到及指引寮房等事宜。我知道她非常忙碌,在矽谷上市科技公司擔任主管,還需兼顧國家賦予大使夫人的任務,且尚能利用任何機會擔任義工,殊屬難得。

2016年我們一起在紐約參加菩薩戒,她說:「1996年和師父僅在洛杉磯有過一面之緣,因為感動, 當下皈依三寶, 後來透過師父的書籍、影片,受用終身。 選擇在紐約受菩薩戒,正是想在師父最初弘法利生的地方體會師父的用心良苦。」

禮懺佛菩薩,學習發自內心的真誠與愛

馨遠菩薩說和法鼓山結緣,是在台灣時,一位鄰居發心義務帶領住戶禪修開始,「他是法鼓山的信眾師兄,每週一個小時的打禪,的確安定我煩躁的身心。自皈依以來,透過佛法的薰習,點點滴滴影響我的生活及職場人際關係。但是最大的改變則是受菩薩戒時,常華法師鼓勵一天三百拜,身體力行之後將自我放下,因此感受到謙卑的本質。」

她説:「在東方傳統教育下長大的我們,父母和子女之間用語言來表達『愛』是一件非常困難的事,但經由禮懺佛菩薩的過程中,學習發自內心的真誠,一切似乎變得容易了。第一次擁抱父母,並且真心的表達『我愛您』,心情無比的輕鬆與自在。」她表示任何關係的發展唯有以「愛」為出發點,才能讓世界變得更美好。

三十餘年外交生活,傳遞安定的力量
與同修經歷了三十餘年的外交生活,馨遠菩薩説:「師父對我和同修最大的啟發就是『安定的力量』,心安才能平安。同修在派駐約旦期間,為飽受戰爭之苦而流離失所的敘利亞難民爭取組合屋,好讓他們有個可以安定下來的家;此次新冠肺炎,同修亦馬不停蹄的為災情慘重的義大利各天主教修院送上防護用品。」;而身為公司部門負責人的她,藉由禪修定課並學習師父講話不疾不徐及誠懇的態度,希冀自己可以從容地在疫情期間,於每日的視訊會議中傳達安定的力量給同事。

師父108自在語「要能放下,才能提起,提放自如才是自在人」,她經常將這句話放在心裡反覆提醒自己,這是她一生最大的功課。如今已然耳順之年,她已不再像年輕時,對未來設定一堆目標,只期許自己「活在當下、體驗當下、享受當下」。每天早上起來首先向自己說「早安」,對著鏡子向自己笑一笑,非常感恩還能走路、還能自己刷牙,非常的幸運,才開始一天的行程;到了晚上睡覺前,感謝辛苦的自己,因為深知肉身不是自己的,感謝呼吸還能夠很順暢。師父說生活在一呼一吸之間,體驗呼吸的感覺,尤其現在美國疫情嚴峻,這種感覺更為深刻!

無論任何環境,永遠想到利益他人
馨遠菩薩表示,身為榮譽董事有責任分享法鼓山的理念來影響周圍的人。她説:「法鼓山的理念是『提昇人的品質,建設人間淨土』,要將這份宏願當作己任,從提昇自我的品質開始,進而影響到別人,是她加入榮董這個大家庭之後的義務。

我認識的馨遠菩薩就是如此真摰親切、有禮有節、收放自如、舉重若輕,家庭和樂,人際和睦、職場和諧,她不僅將師父勉勵大眾「到了任何環境,都想為那個環境帶來利益」的觀念戮力實踐之外,也在成就大善知識、佛弟子的同時,身體力行找回自己的「本來面目」。

(採訪/史曉瑛)

推動「提昇人品」理念的教育家

專訪榮譽董事張信雄菩薩

張信雄菩薩曾任南臺科技大學校長18年,2007年卸任後擔任董事及講座教授,2018年擔任該校董事長,為教育奉獻數十年。曾獲模範教師與李登輝總統合影,2006年獲得教育部技職教育終身榮譽獎。由於推動國際化有成,於2009年獲頒日本創價大學名譽博士學位。又因長期耕耘於技職校院,犧牲奉獻,於2012年5月獲教育部「技職教育貢獻獎」殊榮。

與法鼓山的因緣
民國2007年張菩薩慈母往生,當時臺南分院監院果舟法師率義工15人到嘉義殯儀館陪伴家屬誦念《彌陀經》,祝福老菩薩蒙佛接引,往生西方極樂世界。法師親切的慰問關懷之後,大家專注安定的誦經,無視於隔鄰道士作法喧囂,讓張菩薩家屬感受到法鼓山的品質與溫暖。2017年其尊翁100歲高齡往生,常應法師、常嘉法師與臺

南分院及嘉義辦事處悅眾、甚至退居方丈果東法師及張菩薩連襟莊南田董事賢伉儷也南下嘉義殯儀館關懷,讓張菩薩感念甚深。

讚嘆財務透明 立據快速
張菩薩在母親往生後,每年臺南分院啟建大型法會,他都為母布施祈福,迄今全家5人都是榮董。行事低調的張菩薩與同修,默默行善,不欲人知。他讚嘆法鼓山財務透明,捐款馬上開立收據給捐款人,是值得信賴的正信道場。由於張菩薩是國立政治大學國際貿易學士、企業管理碩士、日本東京農業大學農業經濟博士,對於聖嚴師父靠自學取得日本立正大學碩、博士文憑,又創辦僧伽大學、法鼓文理學院,推動大學院、大關懷,大普化三大教育,更是推崇備至。

推動提昇人的品質
張菩薩在學校推動品格教育、勞作教育、環境教育,建立友善校園,與聖嚴法師倡導「提昇人的品質,建設人間淨土」的理念,不謀而合。他推動人文與科技並重的全人教育,培養學生勤奮好學的精神,冀望能提昇學生的人品,畢業後為社會所用。張菩薩擔任校長期間就非常重視學生的品格及通識教育,曾向國外大學取經,將共同科目轉型為通識教育,讓學生除了專業外,也能廣泛的選修人文課程。近年該校通識課程多元化,每學期都邀請不同領域學有專精的大師來擔任「通識大師講座」,增益學生的人文素養。

邀請方丈擔任通識大師
2018年8月在台南分院捐款時,得知新任方丈和尚也是留日博士,託請監院常宗法師力邀來校擔任大師,促成法鼓山與南臺科技大學的交流。方丈和尚果暉法師百忙中撥空於11月來校演講「人生的保存期限」勉勵師生把握當下、及時努力;2019年4月再邀請退居方丈果東法師來校演講「從心溝通結好緣」,提供了待人處事具體的應對溝通方法。兩位大師的期勉,皆獲師生好評,為校園注入正向能量,提昇人的品質。今年還要邀請果鏡法師前來,但因108學年度上學期果鏡法師已有行程,因緣不具足,學校將儘早安排下學期再邀請。

建設人文與科技的淨土
「十年樹木,百年樹人」,此語不僅道出培育人才之不易,更凸顯教育家責無旁貸的責任。張菩薩秉持「全人教育」、「一流學府」之理念,戮力辦學,追求卓越。祝福張菩薩的願心,善因緣的流轉,讓南臺科技大學校園成為人文與科技的淨土。

(採訪/蘇麗文)

快樂自在的修行者

專訪榮譽董事黃清茂菩薩

資深悅眾黃清茂菩薩精進修學,禪坐、念佛、早晚課不間斷,快樂自在,廣結善緣,把佛法活用於生活中,是一位真正貫徹修學佛法、護持佛法、弘揚佛法的大菩薩。

與師父的法緣
黃菩薩具有善根,民國76年已在台南彌陀寺皈依並受菩薩戒。77年台南佛教會每個月都邀請各方大德在正覺寺講堂舉辦佛學講座,受菩薩戒會顏居士邀約前往聆聽聖嚴法師演講。師父把佛法融會貫通後,由淺而深,用大家容易理解的事例闡釋佛理,是生活化的演講,覺得受用。師父的著作也用淺顯的文字呈現,通達易懂,卻蘊含智慧哲理。每本佛書問世,他都請來研讀作為佛學基礎。於79年皈依聖嚴師父。

臺南分院之緣起
師父與台南地區的法緣相當深厚,每場弘法講座,嘉評如潮,匯集了一股護持力量。1989年在第一任召委楊黃玉淑師姐的引領下暫借府前路德化堂顏居士的念佛會場地,成立臺南辦事處。之後為讓護法推動更為踏實及信眾有共修的場地,租用南門路孔廟斜對面一處辦公大樓,大家胼手胝足展開勸募活動。1998年因緣際會購得西門路三段159號14樓300餘坪的道場,正名為法鼓山台南分院。

為報師恩,投入護法行列
1989年師父在金山購地要建設法鼓山,1990年顏居士發給他一本簿子,要他從家人開始勸募,再擴及親友同事。30年來黃菩薩盡心盡力護持,如今家中已有8位榮董。黃菩薩年輕時服務於台南紡織公司,憑藉日常的人脈網絡,有機會就介紹法鼓山的好、佛法的妙用,募人、募心、募款,協助完成法鼓山的建設。近年更關懷多位菩薩成為榮董繼續護持法鼓山。

盡心盡力,服務利他
1999年黃菩薩擔任台南分院第四任召委,是歷任召委中唯一男眾。適逢921大地震,法鼓山投入救災,埔里地區由台南分院負責,之後成立安心站,每週黃菩薩與蘇淑妙師姐的同修開車載義工前往援助、關懷,時間長達兩年。師父說「救苦救難是菩薩,受苦受難是大菩薩」,今年正逢921大地震21周年,他感恩大菩薩示現生命無常、國土危脆。黃菩薩體驗到「因緣生、因緣滅」,一切現象都是空、假,個人財物也只是暫時擁有。師父經常提到《金剛經》的「應無所住」,黃菩薩體會甚深。有次領職三義教師禪七義工,在指揮交通時看到師父搖下車窗關懷,感受到師父的慈悲。

隨師朝聖
在法鼓山的建設期間,聖嚴師父為匯集各方力量與共識,舉辦了朝禮大陸聖蹟之旅。黃菩薩躬逢其盛,隨師出訪2次:1996年參加大陸佛教聖蹟巡禮團,前往中國大陸安徽、江蘇、浙江三省,尋訪聖嚴師父的法源─狼山、上海靜安寺、寒山寺,及禮拜東初老人的法源─九華山、寶華山、焦山定慧寺等20多座名山古剎;2002年參加500菩薩大陸禪宗祖庭尋訪之旅,參訪六祖惠能大師落髮受戒的光孝寺等27個禪宗道場,追溯禪宗的法脈源流,走入佛菩薩及祖師大德的內心世界,感觸良深。

對後學的期許
年近8旬的黃菩薩認為,「個人生死個人了」,自己是「自己最好的朋友,也是自己最壞的敵人」,因為要放逸或精勤,存乎己心。人生苦短,修行要勤奮不懈。日常生活中難免會遇到挫折,但要感恩逆境的因緣,把考驗當成是成長進步的資糧,不要被困住太久,把佛法拿來運用,突破業障,創造自己的快樂。「佛法用得越多,受益愈大」。很多人都知道佛法很好,卻不知行合一;信願行,只怕有心人。去年是師父圓寂十周年,但黃菩薩覺得師父隨處都在,他每天修行定課已成習慣,早晚課誦時,感受到師父法像與他會心微笑,師父的法身陪著他快樂自在過生活。

(採訪/蘇麗文)

金風送爽,菩薩雲集—2020北區榮董頒聘典禮活動報導

朗朗乾坤,善士齊聚
9月6日初秋的早晨,陽光微灑,涼風吹入了農禪寺,久違的人潮,洋溢著喜氣。由黃楚琪會長、陳宜志執行長帶領的團隊,早早就緒。身著大禮服的義工菩薩們,為2020年北區榮董頒聘大典盛裝打扮,竭誠迎接接受頒聘的榮董及寶眷們。

這是特別的一年,因疫情的因素,原本四月的頒聘典禮延至九月舉行,各項活動在本月才漸進式的開放。睽違八個月,今天的農禪寺來了151位榮董、陪同寶眷211位、義工136位,總出席人數約500人。莊嚴的道場,齊聚的信眾,在國際疫情仍緊張的現在,農禪寺無疑是一處人間淨土。

榮董菩薩報到後,由引禮組為每位榮董及寶眷噴灑酒精擦拭手部後,依序進入大殿。在優美的佛曲聲中,榮董菩薩及寶眷們,等待這一場莊嚴盛大、意義非凡的頒聘典禮。

典禮在8:30分正式開始,由主持人孫美文、游明儒開場歡迎榮董菩薩們蒞臨會場,除了簡單介紹環境及頒聘儀程的說明之外,也請會場的信眾戴上口罩,同時還力邀大眾前往電影院,觀賞聖嚴師父的紀錄片《本來面目》。

緊接著方丈和尚果暉法師入場,全體與會人員起立,恭迎方丈和尚。

8:40由榮董會大家長黃會長致詞。會長首先向方丈、監院、法師們致意,並感謝所有參與的北區各召集人以及義工菩薩們,感謝今日來接受頒聘的榮董菩薩及寶眷們;更感恩在三寶加持與祝福之下,大家共襄盛舉,護持佛法,信願行俱足,讓護法因緣代代相傳。

會長佈達,因應疫情的因素,榮董會開展點線面的數位時代,以網路作為榮董教育關懷的平台。首先,成立了榮董會LINE@官方帳號,在LINE@裡佈達榮董會的各項活動資訊。另外成立了「榮董會學佛群疑」群組,由三位法師親自上線,在群組中解答榮董菩薩們在學習佛法中遇到的疑惑。最後,會長感恩大家繼續護持佛法,學習佛法,弘揚佛法。

莊嚴隆重的典禮,見證代代相傳
8:46分由常尊法師、演啓法師立於大殿東單,於頒聘後贈送榮董結緣品。

上半場頒聘開始,方丈和尚和每位接受頒聘的榮董菩薩們都戴上口罩,在攝影師的指導下,歡喜、開心地拍照,雖然因戴上口罩看不到全臉,但由眼睛的上揚、明亮的眼神、肢體的展現中,同樣可以感受到大家的喜悅之情。

一共有151位接受頒聘的榮董菩薩,有夫妻同時圓滿、有兄弟姊妹四人同心同行同願圓滿,真是佛化家庭的楷模。有一對由父母陪同前來的小兄弟,哥哥7歲,弟弟4歲,同時接受頒聘,孩子天真的模樣,萌翻全場。還有5歲的小妹妹,由媽媽家人及小哥陪同接受頒聘,一張圓圓的笑臉,可愛極了!

接受頒聘的菩薩中最吸睛的,莫過於九個月大的男寶寶,他是北二區召集人辛智秀菩薩的家人。小寶寶在父親懷抱中,有白白的皮膚、大大的眼睛、濃密的黒髪,想說話的樣子既可愛又迷人,真是福報滿滿的小菩薩。

北四區召集人邱仁賢菩薩有五位家人同時接受頒聘,仁賢菩薩也是法鼓山天南寺的捐贈者,是人間護法的大菩薩。

現場採訪到一位黃菩薩。她說:「去年當母親病危臨命終時,我們兄弟姐妹即決定為母親做功德,除了捐助貧病機構外,特別捐助法鼓山,因為聖嚴師父為台灣做了很多教育工作,淨化人心,淨化社會,臨終關懷,感恩法鼓山為我母親所做的佛事,非常莊嚴。今天我帶著母親的遺照,和姊妹一起代母親接受頒聘,相信她一定很歡喜,也謝謝法鼓山。」

有位周菩薩今年88歲高齡,身體健康,慈眉善目,由太太及女兒陪同接受頒聘。全家人表示,因為認同法鼓山聖嚴師父弘法的理念,所以加入榮董行列,為佛教、為社會盡一些心力。9:55分上半場頒聘圓滿。

聆聽聖嚴師父開示,重溫願心
頒聘後,隨即播放聖嚴師父開示影片,師父強調三大教育-大學院、大普化、大關懷教育。最上層的是大學院教育,影響社會與後代子孫甚巨。有大學院人才的培養,才能做出優質且深化的大普化、大關懷教育工作。集合眾力,捐出善款成本不是很高,但是影響深遠。

師父風趣地說:榮董的權利、福利與責任就是「捐款」,沒有特殊的待遇可享。感謝菩薩們認同法鼓山,堅持三大教育理念,護持偉大、永恆的事業,堅持奉獻的精神,給自己一個大機會,給後代子孫大希望。

方丈和尚開示,教授念佛心法
方丈和尚與大眾分享主題—道心第一、健康第二、事業第三。

所謂事業廣義是身、口、意三業。以敬業的心態服務他人,事業必能成就。健康第二,師父告訴我們,只要有呼吸在,就有無限的希望。勉勵大眾,作息正常多運動,保持身體的健康,保有長壽,不僅可以成長自己,有更長的生命來幫助別人成長。道心第一,學習認識佛法,學習觀音精神。行善以無所得、無所求的心,所得的福報是無漏、無盡藏。平常可參加共修,也可以自修念觀音菩薩聖號。

介紹大眾念佛法門。過去印光大師教授「三、三、四」念佛法門。方丈和尚分享自己的念佛方法──「三、三、二、二」,將四改成「二、二」,呼吸較平穩,此方法很容易攝心。也可以配合法鼓山三尊觀音「來迎觀音、祈願觀音、開山觀音」透過觀察三尊觀音寶髻、手勢的不同,口念觀音,手中變化三尊觀音不同的手印,練習以經行方式,虔心修行。透過方丈和尚果暉法師親自示範,大眾更能感受其熱忱分享的喜悅。

儀程因應疫情調整,殊勝一如往昔
10:58下半埸頒聘典禮開始,依序由82-151號榮董菩薩上台接受頒聘,整場莊嚴隆重的北區榮董頒聘典禮,在12點準時圓滿。

今年因疫情的因素,農禪寺沒有供餐,榮董會特別準備了餐盒給菩薩們帶回家享用。這是一場異於往常的榮董頒聘典禮,戴上口罩的照片,簡單的餐盒,中場休息没有表演節目。非常時期所做的改變,都無損於信眾護持正法的願心。2020北區榮董頒聘典禮,在菩薩們互道珍重後圓滿結束。

2020/9/6北區榮譽董事頒聘典禮(精采影音紀錄)
https://youtu.be/YthUv8qbwbI

(報導/賴寶卿‧攝影/影視小組)

碧潭水岸山林的戶外禪—北三區榮董碧潭戶外禪活動報導

9月18日上午,風和日麗,榮董會北三區53位榮董菩薩及寶眷們,在召集人吳聿琪師姐的帶領下,於碧潭風景區舉辦戶外禪。

當天一早,菩薩們就踴躍的在捷運新店站集合、分組。本次活動主辦單位非常用心,根據菩薩們不同的需求,規劃三條不同路線。第一條路線是「青山步道」—前往和美山攻頂;第二條路線是「迎賓平台」—健行至和美山迎賓平台;第三條路線是「水岸漫步」—於碧潭水岸漫步。

分組完畢,全體前往碧潭湖畔做八式動禪。本次活動的關懷法師是常襄法師,法師先介紹動禪心法,十六字箴言:「身在哪裡,心在哪裡。清楚放鬆,全身放鬆。」提醒菩薩們做動作時,能夠清清楚楚、身心放鬆,專心體驗每個動作。在法師的示範帶領下,菩薩們體驗了輕鬆自在的八式動禪。

八式動禪結束,接續是分組進行戶外禪。法師提醒「戶外禪」不能只有「戶外」沒有「禪」,要大家把握難得的因緣來體驗戶外禪,並說明經行的要領。重點是不要聊天、講話,心不散亂,把注意力收回,清楚走路的感覺,不受外境干擾,湖邊的景色,不管喜歡、不喜歡都不起分別,好好的體驗!法師也提醒大家要面帶微笑,以免因臉部緊繃看起來兇兇的,因為我們出來是代表法鼓山。菩薩們聽完開示後,由各組隊長帶隊前往目的地。

第一組攻頂的隊伍,雖然路途長、階梯多,有些地方很陡,卻有許多菩薩分享,用了經行的方法,雖然汗流浹背,卻感覺身心輕鬆,其中有一位八十歲的女眾菩薩,和大家一起攻頂,全程一步一步穩定地向前走,讓隊友們十分讚嘆。第二組的隊伍,抵達迎賓平台後轉到真愛碼頭。菩薩們分享,在路途中不僅經行的方法用上了,在碼頭因有樹蔭遮陽,且可欣賞碧潭風光,心情非常愉悅。第三組水岸漫步的菩薩們,以修行、休閒的方式輕鬆漫步於碧潭岸邊及吊橋,充分享受了樂活、慢活的自在。

戶外禪結束,大夥到碧潭旁的飯店聯誼。首先由召集人致詞,聿琪師姐感謝菩薩們的熱情參與,並以法鼓山年度主題「培福有福」和大家分享,希望大家能以慈悲心來利他培福,進而在利他的過程中增長智慧。另外聿琪師姐也提到身處五濁惡世,人類因五毒的造作,遭受了很多的苦難,因此佛法更顯得重要,希望大家能好好追隨聖嚴師父的理念,護持法鼓山這座寶山,讓護法因緣代代相傳。

接著是常襄法師的關懷。法師說住在台灣是有福報的,因為和全世界比起來,台灣受到疫情的影響相對較低。然而現在是地球村,沒有任何人或國家可以置身事外,人類的福禍是息息相關的,當大家關心疫情、苦難何時結束時,應該反問人類何時不再造惡業?研發疫苗、救災只是治標,根本的做法還是要修行,從改變自己的行為做起,人人減少貪、嗔、癡,用慈悲心去幫助他人,苦難就會減少。法行會王崇忠會長也分享雜阿含經上說的「有業報而無作者」,要大家明白一切的行為造作都有因果,提醒大家要造善業而不執著,但千萬不可造惡業而不執著。

活動最後在享用豐盛的午餐,召集人贈送基隆米香當回程伴手禮中,溫馨圓滿結束。

(報導/陳如秋‧攝影/北三區提供)

專注、放鬆、綿密—專訪法鼓隊李啟華菩薩

法鼓緣起
20年前,法鼓山圓滿榮董1000人,暨社會菁英禪修聯誼會衍生成的法行會甫成立之際,由法鼓山榮譽董事會及法行會共二十多位成員,成立象徵法鼓精神—「提昇人的品質,建設人間淨土」的第一支法鼓隊。

從第一任隊長李豪作菩薩、第二任隊長戴宗芳菩薩、第三任隊長羅漢傑菩薩,及現任隊長李啟華菩薩的接力守護下,禮請前「優人神鼓」師資陪伴,迄今20年。感恩在退居方丈果東法師、邱再興菩薩與黃楚琪會長、响仁和王師傅、林永隆菩薩、王文賢菩薩及法行會等,專款補助的接力祝福下,點滴累積至今,福澤現在習鼓菩薩。

在擊鼓中,體驗當下,聆聽自己
目前法鼓隊是由一群認同法鼓山理念及喜愛鼓樂的人士所組成,共有三個班級,平常假大佳國小禮堂作為團練場所。現任隊長李啟華菩薩,早在2007年就已加入法青鼓隊。

秉承法師指示:希望學員加強佛法正知見的認識,不要只一味追求擊鼓技術的精進。啟華隊長特別將禪修的方法帶到習鼓當下。規劃隊員從暖身熟練八式動禪到擊鼓練習,始終保持「專注、放鬆、綿密」的學習態度,讓自己的覺察性更敏銳穩定,確實做到在擊鼓中,體驗當下,聆聽自己。透過放鬆、專注、呼吸、覺察,讓內心達到深層的寧靜狀態,並藉由鼓樂傳遞禪法精神,在富有生命力的演奏中,達到人鼓合一的清靜喜悅。

功能與展望
同為法鼓隊員的啟華菩薩賢伉儷,認為法鼓隊在結合運動與禪修的功能若得以發揮,對接引與弘揚佛法將有一定助益。法鼓隊近年趨向沈潛,但若體系內有服務需求,鼓隊在能力範圍內,定盡力圓滿。也期盼學員在鼓隊社團獲得禪修益處,在精勤謙和中敲響佛法淨化心靈的鼓聲,使人獲得安樂與平靜,共同凝聚弘揚佛法的大願心,法鼓山僧俗四眾,成為安定社會的一股堅實力量。

(報導/劉美諄)

10月04日北一區榮董鐵馬健走禪悅行
10月24日北二區榮董坪林戶外禪
11月14日北四區榮董林口分會參學暨戶外禪
2020年09月06日(日)

北區榮董頒聘典禮 (地點: 農禪寺大殿)。

2020年09月18日(五)

北三區榮董新店碧潭戶外禪 (地點: 新店碧潭)。

2020年09月26~27日

第十一屆榮董禪悅營 (地點: 法鼓文理學院、總本山)。

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續慧命 種福田
 
榮譽董事不是「有錢人」的專利,只要是「有心人」都可以成為法鼓山的榮譽董事。為鼓勵「護法因緣 代代相傳」,可以「預約榮譽董事」或「發願榮譽董事」的方式加入法鼓山榮譽董事的大家庭,給自己一個布施種福田的大好機會,給後代子孫一個大好希望。需要我們為您服務的地方,歡迎洽詢。
劉珍維編輯
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